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ノア ドルフィンドーム
≪静謐な空間で過ごす秋の夕べ≫堺のお寺でお月見ヨガ（※） ～おもてなしの抹茶と和菓子付き～
ー月の満ち欠けや陰陽を知り調和のとれた心身をー
月の出が始まる夕暮れ時、静寂に包まれた歴史あるお寺にてヨガで身体を整え、おもてなしの呈茶で心をリラックス。
「月と身体のリズム」に意識を向けるヨガと、副住職からの「陰陽五行説」のお話を伺い、月と人、自然のつながりを感じる特別な時間を過ごしましょう。
【日程】
10月4日（土）
【スケジュール】
15：50 妙法寺 集合
16：00 お寺についてのお話
16：10 ヨガ（70分）
17：30 呈茶のおもてなし ～お月見にちなんだ和菓子付き～
18：20 陰陽五行説のお話
18：30頃 終了、解散 月を眺めながら帰途へ（※）
【持ち物】
ヨガマット、タオル、お水、動きやすく体温調節しやすい服装（着替え室あり）
※ヨガマットレンタルご希望の方は、ご予約時にヨガマットレンタル付きにてご予約ください（レンタル代：100円・先着5名）
≪ヨガ講師≫
hive terrace 和泉 寛子
新月や満月など月の満ち欠けは、自然界のリズムと深くつながっています。
その月のリズムに意識を向けてヨガを行うことで、自分自身の内側と丁寧に向き合い、自然と調和する感覚を養う時間にしていきましょう。
◎11月16日（日）お寺で朝ヨガプランはこちら
インフォメーション
| ツアー催行予定日 |
2025年10月4日 〜 2025年10月4日 |
|---|---|
| 募集人員 |
12名 ※対象者：中学生以上 |
| 最少催行人員 |
5名 |
| 申込期限 |
実施日の5日前まで |
| 集合時間 |
15：50 |
| 集合場所 |
妙法寺（大阪府堺市堺区中之町東4-1-3） ※本堂に向かって左奥の玄関からお入りください ※冷暖房完備 |
| 旅行代金 |
5,000円・ヨガマットレンタル付き 5,100円（所要約2時間30分） |
| 備考(注意事項) |
※月の出の時間帯に合わせて設定しておりますが、気象条件に左右されるため、必ずしも月をご覧いただけるわけではございません。またヨガの会場から月はご覧いただけません。 |
| お申し込み先 お問い合わせ先 |
公益社団法人堺観光コンベンション協会 |
| 書類 |
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